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Dr. Silvio Nanni – Biologo Nutrizionista

DIMAGRIRE MANGIANDO Dimagrire in maniera corretta significa perdere massa grassa ed eventuali liquidi in eccesso preservando la massa muscolare, il vero motore del nostro metabolismo. SCOPRI DI PIU' DIETA STRATEGICA DEL DR.NANNI I miei piani alimentari sono STRATEGICI e PERSONALIZZATI, questi due aggettivi non sono casuali ma sono il segreto del mio metodo di lavoro, la chiave per raggiungere i tuoi obiettivi. SCOPRI DI PIU' ALIMENTAZIONE E SPORT Qual è il tuo obiettivo? Quali sacrifici sei disposto a fare per raggiungere il tuo obiettivo? L’approccio dietetico per lo sportivo cambierà secondo alcune variabili. SCOPRI DI PIU' INTESTINO IRRITABILE, PROBLEMI DIGESTIVI, REFLUSSO, GONFIORE? I disturbi digestivi associatati all’alimentazione sono causa di malessere e incidono negativamente sulla qualità della nostra vita. SCOPRI DI PIU'

Dr. Silvio Nanni

Ho fatto della mia passione per il cibo il mio lavoro.
Biologo nutrizionista, laureato con lode in scienze della nutrizione umana presso l’Università degli studi Tor Vergata di Roma.
Ho, inoltre, conseguito la prima laurea quinquennale in Farmacia e farmacia industriale presso l’Università degli studi La Sapienza di Roma.
Se stavate cercando un nutrizionista che demonizza il cibo e la buona cucina siete capitati nella pagina sbagliata.
Amo il cibo e amo mangiare, penso che sia uno dei grandi piaceri della vita.
Il segreto è quello di spostare le proprie scelte alimentari “dalla quantità alla quantità”.

Ripeto continuamente a tutti i miei pazienti che “le diete non funzionano!”.
Lo so, detta da un nutrizionista è un’affermazione abbastanza forte ma se dovessimo conoscerci ti spiegherò le motivazioni che mi hanno indotto ad arrivare a queste conclusioni.
Le diete non funzionano ma è possibile imparare a controllare il peso, ritrovare il proprio benessere e aumentare le proprie prestazioni nello sport e nella vita.

Sono esperto in fitoterapia, micronutrizione e integrazione alimentare per sportivi.

Ricevo negli studi di Termoli, Roma, Albano Laziale e Bologna.

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Percorsi Nutrizionali

Il cibo è un’arma potentissima che troppo spesso usiamo contro noi stessi. Impariamo a sfruttarla a nostro favore! Il biologo nutrizionista può prenderti per mano e condurti attraverso un percorso nutrizionale che ha come fine ultimo il benessere della persona.
Elaboro piani alimentari personalizzati per ogni esigenza, scopri cosa posso fare per te.

Dieta strategica e personalizzata

Ogni persona necessita di un intervento nutrizionale personalizzato che tenga conto dello stato fisio-patologico, delle esigenze energetiche, dello stile di vita...

Percorso dimagrante

Dimagrire in maniera corretta significa perdere massa grassa preservando la massa muscolare. Ottengo ogni giorno risultati stupefacenti facendo mangiare i miei pazienti a sazietà.

Nutrizionista sportivo

Sei un atleta professionista? Sei un amatore? Che sport pratichi? Quali risultati vuoi raggiungere? Mangi diversamente nei giorni di allenamento e nei giorni di riposo?

Alimentazione e patologie

Numerosi studi scientifici hanno dimostrato come la dieta abbia un ruolo fondamentale in molte patologie: diabete, ipertensione, patologie cardiovascolari, tiroiditi, disturbi intestinali, tumori...

Intolleranze alimentari

Sai qual è la differenza tra intolleranza e allergia alimentare? Intolleranza al lattosio? Celiachia? Intolleranza al glucosio? Una corretta alimentazione può aiutarti a ritrovare energia...

Composizione corporea

La valutazione della composizione corporea attraverso il test impedenziometrico (BIA) consente di stimare la massa grassa, la massa magra, l’idratazione e il peso ideale. Inoltre l’analisi...

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