perdere - La dieta e il nutrizionista - Dr Nanni Biologo nutrizionista Termoli Albano Laziale Roma Frascati

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Una persona su dieci in Italia è obesa. Il Molise ha il triste primato di avere un obeso ogni sette abitanti. Sovrappeso e obesità sono importanti fattori di rischio per numerose patologie. Perdere peso costituisce dunque una condizione per diminuire di molto i fattori patogenetici. Ma perdere peso e dimagrire non significa fare diete ipocaloriche e “affamanti”.
Silvio Nanni | 29/8/2018
Con le alte temperature è abbastanza usuale accusare disturbi agli arti inferiori: senso di pesantezza, indolenzimento, gonfiore delle caviglie, formicolio. Ci sono però alimenti utili a contrastare la stasi venosa e il gonfiore alle gambe e altri che possono anche accentuare i fastidi.
Silvio Nanni | 26/7/2018
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